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Posted by あしたさぬき.JP at

二度寝

2008年03月13日

“二度寝”についておもしろい記事がでてました。

「あと10分だけ…」がたまらない！なぜ“二度寝”はあんなに気持ちいいのか？

「二度寝の際は眠りが浅くなるため、外部からの刺激がマイルドに感じられるのが原因でしょう。起きている時でも、日なたでまどろんでいるような状態って気持ちいいですよね。あれと同じで、半覚醒の状態では光や物音、布団の触感などが、ほんわかとした信号としてキャッチされるという説が有力です」（オールアバウト「睡眠・健快眠」ガイドの坪田聡さん）

『R25.jp』より。


確かに起きられないわけだ･･･納得(´･д･`)   続きを読む


Posted by ちぃすけ at 20:22 │Comments(0) │ニュースとか
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